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  Código: 93
 

 

 

Livro de Receitas para Diabéticos

 

 

A diabetes está presente em muitíssimas casas em nosso país. Uma dieta equilibrada e apropriada  é fator decisivo na qualidade de vida do diabético, uma vez que através dela ele poderá manter ou não o controle da doença.

Existem poucos títulos à disposição dos quase 8 milhões de diabéticos brasileiros. Com esta publicação, os diabéticos poderão variar seu cardápio, comendo adequadamente, sem prejuízo do paladar, com um visual agradável e a possibilidade de dosar as calorias de cada refeição, já que encontrará ao fim de cada receita o valor calórico por porção.

Porém, aqui vai um lembrete ao leitor: consulte sempre seu médico ou seu nutricionista. Discuta com eles as receitas do livro para saber quais delas se adaptam a sua dieta específica, já que a do diabético não é uma dieta padrão e sim personalizada.

CONTEÚDO:
- Apresentação
- Introdução
- Dicas para ajudar a controlar o diabetes
- Sugestões de cardápios (1.200 calorias diárias)
- Tabela de controle dos alimentos
- Aves
Frango assado com maçã e batata
Frango cozido
Frango com iogurte
Frango grelhado com ervas
Frango com alecrim
Galantina de frango
Peito de frango com maçã
Peito de frango de panela
Rocambole de peito de peru
Peru recheado com batata
- Carnes
Lombo com pimentão
Bife de carneiro com pinoli
Rosbife com temperos verdes
Costeleta com ervas
Vitela com alecrim
Filé no grill
Assado de panela
Carne assada com molho de ervas
Picadinho sofisticado
Carne ao forno
Picadinho de carne
Hamburgão
Carne grelhada
Croque-rôti
Bolo de carne à Leonita
- Peixes
Badejo com molho de pimentão  
Pescadinha saborosa
Cação com molho
Bacalhau especial
Bacalhau à provençal
Bacalhau à Celi
Cação com molho cremoso
Peixe grande gala
Peixe recheado com farofa
Gratinado de peixe
- Legumes & verduras
Panqueca com vagem
Vagem com ovo
Vagem picante
Couve-flor ao forno
Abobrinha em conserva
Purê de legumes
Cuscuz de berinjela
Suflê de espinafre
Berinjela à italiana
Ervilha à francesa
Refogado com ricota
Torta cremosa de chicória
- Saladas & molhos
Salada primavera
Salada de iogurte
Salada de macarrão
Salada colorida
Salada completa
Salada de frango
Molho de iogurte (para carnes frias)
Molho de ervas
Molho de gengibre
Molho de hortelã
Molho de iogurte
Molho de cebola
- Sobremesas & bolos
Gelado cítrico
Gelatina dietética
Bolo de iogurte com laranja
Leite condensado dietético
Bavaroise de manga
Pudim de abóbora com especiarias
Brigadeiro dietético
Creme de laranja  
Bolo de cenoura e canela
Rocambole de cenoura e maçã
Sorvete de iogurte
Torta de iogurte
Pudim de baunilha
Pudim de chocolate
Pudim de pão
Geléia de ameixa
Gelatina com frutas
Goiabada
Maçã assada
Surpresa gelada
Pudim de ricota com maracujá
Taças de limão
Musse de morango
Pavê de morango
Gelado saboroso
Bolo rápido de laranja
Bolo de laranja
Torta de kiwi
Creme de mamão
Musse de chocolate
Arroz-doce
Musse saborosa

Possui 68 páginas em formato PDF.

 

R$ 1.00

 

Esta é uma Apostila Digital e Será Entregue via Email.

 

 
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