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  Código: 127
 

 

 

Defesa com Tonfa

 

 

SUMÁRIO:

• Aviso
• Sobre os autores
• Prefácio dos Autores
• Introdução
• Gradiente de Força
• Definições e Conceitos
• Zonas de Ataque
• Preparação Psíquica para o Confronto
• Situações de Risco
• Tipos de Tonfa
• Porte e Saque da Tonfa
• Empunhaduras
• Posições de Combate
• Trabalho de Pernas
• Defesas
• Ataques
• Movimentos Básicos
• Técnicas de Imobilização
• Aspectos Legais


Possui 60 páginas em formato PDF.

 

R$ 2.00

 

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